这本书既适合体育爱好者，也适合想要充分利用时间的企业家和管理者。以下是书中描述的主要成功策略。也尝试将它们付诸实践！
为自己努力：“清洁工”的成功
无情的书封面
在书中，蒂姆首先定义了运动员的类型，并重点关注那些做出改变的人，即所谓的“清洁工”。清洁工是指多年来有能力取得成果和成功、变得无法抑制的人。当你批评他时，他不会生气，而是将反馈视为改进的动力。
虽然许多人倾向于安定下来，做“足够”但不要太多，并重视那些说“你不会成功”的人的判断，但清洁工提高了标准，摆脱了一切借口，并尽力而为取得成功。
人们可以通过进入“区域”来发挥最大的作用，即在进行一项活动时他们百分百集中并专注于他们所做的事情的状态。迈克尔·乔丹和科比·布莱恩特本身就是在比赛和训练前进入状态的大师。
当你进入这个区域时，你会感到平静、专注，没有情绪或 韩国电话号码数据 恐惧。实现这种感觉并不容易，需要最大程度的集中注意力。例如，可以帮助您达到这一水平的技巧是听您喜欢但有一段时间没有听过的音乐。
为了赢得一场比赛，以及在你所做的事情上取得成功，你需要“进入状态”。乔丹深知这一点，这甚至导致他在比赛前避免任何身体和视觉接触，以免分散注意力。
如何让别人相信你的价值
如果你想让某人相信你的想法，最好的策略是让他们给你试运行：只有切实的结果，你才能说服你的对话者。举个例子？蒂姆·格罗弗在他的书中讲述了这一点：当他遇到迈克尔·乔丹并提出他的训练计划时，乔丹不同意遵循它，并评论说这是不可能的。那时蒂姆发现自己处于十字路口：尝试说服他的对话者，还是放手。显然他选择了第一个假设，并要求运动员尝试他的计划两周，然后对其进行评估。整整两周后，蒂姆成为迈克尔·乔丹的私人教练，并担任了几年。
真正的清洁工不会说他想做什么：当他已经采取行动并获得想要的结果时，你就会发现。之后，他将立即继续寻找另一个成功、另一个结果。没有在第一个终点线停留。
用正确的方法克服挑战
蒂姆在书中解释说，成功的程度取决于个人应对压力的方式和程度。一些运动员拒绝刻苦训练并坚持节食，因为这不方便、困难且劳累。很少有人能够快速适应此类规则，因为这些规则会带来一定程度的牺牲。
然而，成功的关键是对障碍的控制：这对于防止障碍控制你的行为至关重要。掌握控制权对于管理意外事件和解决不便至关重要。责怪他人或外部因素（障碍）是失去控制的明显迹象。
这本书还谈到了遵循直觉的重要性：研究告诉你别人学到了什么，而直觉告诉你你学到了什么。事实上，正确的决定往往是本能地、根据自己的感觉做出的。错误的决定往往是由于不听从自己的直觉而造成的。
通过消除恐惧来做出决定
从《无情》一书中学到的另一个重要见解涉及决策管理：许多人拒绝做决定，他们拖延选择。然而，这并不是成功的行为。另一方面，“清洁工”是一个决策者：他是做出决定的人，信任自己和他的团队，不拖延，充满信心地行事。
《无情》一书中描述了许多成功的策略。本文报道了主要的内容，但造成差异的始终是个人态度。您准备好将所读内容付诸实践了吗？
如果您喜欢阅读，请查看我有关数字营销的书籍。
